استفاده از CPU چیست و چگونه می توان مصرف بالای CPU را برطرف کرد

یخ زدن کامپیوتر، کند شدن، یا در جایی که نباید با مشکل مواجه شود؟ حتی اگر یکی از بهترین پردازنده ها را دارید، استفاده بالای CPU ممکن است مقصر باشد.

متأسفانه، اگر شما خیلی به رایانه تسلط ندارید، این به چه معناست، چه بخشی از رایانه شما باعث این مشکل می شود، و علائم خرابی CPU همه یک راز هستند.

بنابراین، استفاده از CPU چیست؟ در اینجا، استفاده بالای CPU، عواملی که بر استفاده از CPU تأثیر می‌گذارند و موارد دیگر را بررسی می‌کنیم.

استفاده از CPU چیست؟

پردازنده، که به عنوان واحد پردازش مرکزی (CPU) نیز شناخته می‌شود، مسلماً مهم‌ترین جزء درون هر رایانه است. چه یکی از بهترین پردازنده های موجود در بازار را داشته باشید و چه از یک ماشین سطح پایه استفاده کنید، پردازنده شما همیشه به عنوان مغز عملیات عمل می کند. دستورالعمل ها را به تمام قطعات سخت افزار دیگر دستگاه شما ارسال می کند و مسئولیت اجرای هر کار را بر عهده دارد.

اگر می‌خواهید توضیحات عمیق‌تری در مورد خود CPU بخوانید، راهنمای ما را در مورد چیستی CPU بررسی کنید.

هر پردازنده ظرفیت محدودی دارد که می تواند دستورات را اجرا کند و برنامه های مختلفی را اجرا کند. هرچه CPU بهتر باشد، کارهای بیشتری را می توانید به طور همزمان بدون مشکل انجام دهید. با این حال، مهم نیست که CPU چقدر قدرتمند باشد، هر چیپ در نهایت به حداکثر ظرفیت خود می رسد و شروع به کاهش سرعت می کند. این بستگی به استفاده فعلی شما از CPU دارد: به عبارت دیگر، تعداد کارهایی که پردازنده شما در حال انجام همزمان است.

هنگامی که برنامه های زیادی را اجرا نمی کنید، استفاده از CPU شما باید کم باشد و در یک سناریوی ایده آل، همه چیز باید بدون مشکل اجرا شود. با این حال، اگر یک برنامه فشرده CPU (مانند بازی‌های خاص یا نرم‌افزار ویرایش ویدیو) را باز کنید، ممکن است متوجه شوید که با افزایش مصرف CPU، زمان پاسخ افزایش می‌یابد.

نوسانات در استفاده از CPU طبیعی است و جای نگرانی نیست – تا زمانی که رایانه شما به کار خود ادامه دهد. اگر از عملکرد رایانه شخصی خود ناراضی هستید، اولین قدم این است که میزان استفاده از CPU را بررسی کنید.

نحوه بررسی میزان استفاده از CPU

بررسی میزان استفاده از CPU در ویندوز به باز کردن Task Manager خلاصه می شود. اگر از قبل می دانید چگونه این کار را انجام دهید، می توانید به مراحل بعدی ما بروید.

سه راه ساده و سریع برای اجرای Task Manager عبارتند از:

• میانبر صفحه کلید: Ctrl+Shift+Escape برای نمایش مستقیم Task Manager.
• میانبر صفحه کلید: Ctrl+Alt+Delete را برای نمایش قفل صفحه و انتخاب Task Manager از آنجا انتخاب کنید.
• روی نوار وظیفه یا نماد ویندوز در سمت چپ پایین صفحه خود کلیک راست کنید. Task Manager را از لیست انتخاب کنید.

با باز بودن Task Manager، به تب Performance رفته و از منوی سمت چپ CPU را انتخاب کنید. این یک نمودار منحنی ایجاد می کند که به روز رسانی های زمان واقعی را در مورد عملکرد CPU شما نمایش می دهد. همچنین می توانید گزینه Open Resource Monitor را در پایین تیک بزنید تا اطلاعات دقیق تری در مورد پردازنده خود مشاهده کنید.

استفاده معمولی از CPU چیست؟

قبل از اینکه بلافاصله وارد شوید و شروع به تلاش برای رفع مشکل کنید، مهم است بدانید که آیا استفاده از CPU که در حال حاضر تجربه می کنید در وهله اول غیر طبیعی است یا خیر.

به یاد داشته باشید که بسته به پردازنده شما، ممکن است رایانه شما فقط از منابع موجود به روشی کارآمد در زیر بارهای کاری سنگین استفاده کند. CPU های رده بالا قادر به انجام همه نوع کارهای چندوظیفه ای هستند، اما پردازنده های بودجه ممکن است نتوانند همزمان چندین برنامه با منابع سنگین را اجرا کنند.

اگر در حال حاضر هیچ برنامه دیگری را اجرا نمی کنید، استفاده از CPU شما باید بین 1٪ تا 10٪ فقط از طریق فرآیندهای ویندوز باشد. هر چیزی بالاتر از آن در رایانه شخصی بیکار به این معنی است که ممکن است چیزی اشتباه باشد. با این حال، اگر در حال انجام یک بازی هستید یا حتی چندین پنجره مرورگر باز دارید، میزان استفاده از CPU بر این اساس افزایش خواهد یافت.

اگر مطمئن نیستید که استفاده از CPU شما خیلی زیاد است، در اینجا چند شاخص وجود دارد که باید به آنها توجه کنید:

• استفاده از CPU بیکار بالا: شما هیچ برنامه ای را اجرا نمی کنید و میزان استفاده از CPU شما هنوز بالای 20٪ است.
• استفاده بیشتر از CPU معمولی: شما از هیچ برنامه جدیدی استفاده نمی کنید، اما میزان استفاده از CPU شما بیشتر از گذشته است.
• استفاده زیاد از CPU در طول کارهایی که منابع سنگینی ندارند، مانند پردازش کلمه، یا مرور رسانه های اجتماعی تنها در چند تب.
• استفاده زیاد از CPU همراه با انجماد، خرابی و عملکرد کند.

برخی از برنامه ها معمولاً قدرت پردازش زیادی را مصرف می کنند. اگر مطمئن نیستید که نرم افزار شما یکی از آنهاست، پیشنهادهای ما را در زیر بررسی کنید .

نحوه رفع مصرف بالای CPU

نظارت بر استفاده از CPU و اقدام در صورتی که مشکلی به نظر می رسد بسیار مهم است. اگر مقدار نرم‌افزاری که اجرا می‌کنید زمان بارگذاری کندتر یا استفاده زیاد از CPU را تضمین نمی‌کند، مراحل سریع زیر را برای حل این مشکل بررسی کنید.

کامپیوتر خود را مجددا راه اندازی کنید

گاهی اوقات تنها چیزی که کامپیوتر شما ممکن است نیاز داشته باشد، راه اندازی مجدد سریع است. این کار فایل‌های موقت را پاک می‌کند، برنامه‌هایی را که نمی‌دانستید در حال اجرا هستند را خاموش می‌کند و به رایانه شما ظاهر تازه‌تری می‌دهد.

اگر از آخرین باری که رایانه خود را مجدداً راه اندازی کرده اید مدتی گذشته است، تمام کارهای خود را ذخیره کرده و راه اندازی مجدد کنید. پس از راه اندازی مجدد، برنامه هایی را که قبلاً باز کرده بودید اجرا کنید و بررسی کنید که آیا استفاده از CPU شما اکنون به حالت عادی بازگشته است یا خیر.

فرآیندهای باز را بررسی کنید

اگر مشکل پس از راه اندازی مجدد نرم افزار قبلی باز می گردد، وقت آن است که بررسی کنید که کدام برنامه مقصر است.

Task Manager را راه اندازی کنید (اگر مطمئن نیستید که چگونه این کار را انجام دهید، اینجا را کلیک کنید ) و روی تب Processes در بالا کلیک کنید. لیستی از فرآیندهایی که در حال حاضر در رایانه شما در حال اجرا هستند به شما نمایش داده می شود. این یک لیست طولانی است و مهم است که هیچ برنامه ای را بدون اینکه بدانید چه کاری انجام می دهند را نبندید. برای سهولت در پیمایش لیست، روی Name کلیک کنید تا بر اساس نوع نرم افزار مرتب شود.

برنامه‌هایی که در زیر برنامه‌ها یافت می‌شوند معمولاً در صورت نیاز بسته می‌شوند. استفاده از CPU آنها را بررسی کنید. اگر برنامه‌ای است که معمولاً انرژی زیادی از CPU مصرف می‌کند، ممکن است استفاده بالای CPU شما غیرعادی نباشد. در هر صورت، می توانید برنامه را ببندید تا مطمئن شوید که کامپیوتر شما بدون آن به خوبی کار می کند. قبل از ادامه، تمام کارهای خود را ذخیره کنید.

برنامه ای را با بیشترین میزان استفاده از CPU انتخاب کنید و روی End Task در گوشه سمت راست پایین کلیک کنید. آن را پشتیبان بگیرید و بررسی کنید که آیا استفاده از CPU شما بهبود یافته است یا خیر. سعی کنید همه برنامه‌هایی را که در حال حاضر به آن‌ها نیاز ندارید ببندید — اگر برنامه یا فرآیند پس‌زمینه‌ای که بیشترین قدرت CPU را مصرف می‌کند برای شما ناشناخته است، نام آن را یادداشت کنید و یک جستجوی سریع در گوگل انجام دهید. ممکن است ویروسی باشد که باید از شر آن خلاص شوید.

به موارد زیر توجه داشته باشید:

• برنامه هایی با استفاده از CPU بسیار بالا که نباید به منابع زیادی نیاز داشته باشند
• پردازش های پس زمینه با استفاده از CPU بالا
• ویندوز با استفاده از CPU بالا پردازش می کند

اگر هر یک از فرآیندهای رایانه شما دارای CPU سنگین است و مطمئن نیستید که چیست، نام آنها را یادداشت کنید و مطمئن شوید که ایمن هستند.

کامپیوتر خود را برای ویروس ها و بدافزارها اسکن کنید

متأسفانه، بدافزارها و ویروس ها اغلب مقصر استفاده بالای CPU هستند. ممکن است گاهی اوقات با مرور از طریق Task Manager متوجه آنها شوید، اما اغلب آنها پنهان می شوند و به راحتی قابل تشخیص نیستند.

خلاص شدن از شر بدافزارها و ویروس ها می تواند دشوار و بسیار موقعیتی باشد، اما چند قدم وجود دارد که باید انجام دهید تا مشکل شما را حل کند.

• یکی از بهترین آنتی ویروس های موجود را دانلود کنید و کامپیوتر خود را اسکن کنید.
• علاوه بر یک برنامه آنتی ویروس، می توانید بدافزارها و برنامه های مخصوص نرم افزارهای جاسوسی مانند Malwarebytes و SpyBot S&D را دانلود کنید. پس از اتمام اسکن آنتی ویروس، کامپیوتر خود را با این برنامه ها اسکن کنید.

اگر نرم افزار برنامه های مضری را در رایانه شما پیدا کند، احتمالاً به شما کمک می کند تا از شر آنها خلاص شوید. این ممکن است مصرف CPU شما را کاهش دهد.

درایورهای خود را به روز کنید

اگر از درایورهای قدیمی یا نرم‌افزارهای بهینه‌نشده استفاده می‌کنید، سی‌پی‌یو شما می‌تواند بسیار ضربه بخورد. گاهی اوقات، رفع مصرف بالای CPU ممکن است به آسانی به‌روزرسانی درایورها باشد.

در این مرحله سعی کنید تمام درایورهای خود را آپدیت کنید. این شامل درایورهای مادربرد، درایورهای GPU، درایورهای صوتی و غیره است. اگر مایل به آموزش گام به گام در مورد نحوه انجام این کار هستید، راهنمای اختصاصی ما در مورد به روز رسانی تمام درایورهای خود و به روز رسانی درایورهای کارت گرافیک خود را بررسی کنید.

یک هشدار: از نرم افزارهای شخص ثالث برای به روز رسانی درایورها استفاده نکنید. بسیاری از نرم افزارهایی که معمولاً در اینترنت تبلیغ می شوند ممکن است برای رایانه شما خطرناک باشند. چه این بدافزار غیر واقعی باشد و چه به سادگی همه چیزهای اشتباه را دانلود می کند، شما نمی خواهید با آن مقابله کنید. بهتر است یاد بگیرید چگونه درایورهای خود را خودتان به روز کنید و به روش های ایمن برای انجام این کار تکیه کنید.

نرم افزار خود را به روز کنید

نرم افزاری که استفاده می کنید ممکن است به سادگی یک نسخه قدیمی از یک برنامه به روز شده باشد. در چنین مواردی، استفاده از CPU ممکن است به طور غیرعادی بالا باشد و ممکن است در یک پچ که هنوز دانلود نکرده اید برطرف شده باشد.

به دنبال Task Manager ، نرم‌افزار سنگین‌ترین CPU خود را به آخرین نسخه به‌روزرسانی کنید و ببینید که آیا این کار را انجام می‌دهد یا خیر.

بایوس خود را به روز کنید

این بیشتر یک گزینه پیشرفته است، اما در برخی موارد، به روز رسانی بایوس ممکن است به رفع مشکل استفاده از CPU زیاد کمک کند، اما قبل از تغییر تنظیمات باید نحوه استفاده از بایوس را بدانید. به روز رسانی بایوس نیاز به دانستن مدل دقیق مادربرد شما دارد.

اگر مطمئن نیستید که از کدام مادربرد استفاده می کنید، ما شما را تحت پوشش قرار می دهیم. راهنمای ما را بررسی کنید تا تمام مشخصات رایانه شخصی خود از جمله مادربرد را بدانید . هنگامی که مدل مادربرد خود را شناختید، به سادگی آن را در گوگل جستجو کنید و "BIOS" را اضافه کنید. جدیدترین BIOS را مستقیماً از وب سایت سازنده دانلود کنید — به منابع دیگر اعتماد نکنید. دستورالعمل های ارائه شده توسط سازنده را برای به روز رسانی بایوس خود دنبال کنید.

تنظیمات برق خود را بررسی کنید

برخی از تنظیمات برق در ویندوز ممکن است بر عملکرد CPU شما تأثیر بگذارد. این برای لپ تاپ ها و دسکتاپ ها صدق می کند. ممکن است در حال حاضر از یک تنظیم کم مصرف استفاده کنید بدون اینکه بدانید، بنابراین تغییر آن ممکن است کمک کند.

مراحل زیر را برای تغییر طرح پاور خود در ویندوز دنبال کنید.

• روی لوگوی ویندوز در گوشه سمت چپ پایین کلیک کنید و عبارت " Power Settings " را تایپ کنید.
• در سمت راست بخش Power & Sleep ، به تنظیمات برق اضافی بروید.
• روی Show Additional Plans کلیک کنید و سپس برنامه High Performance را انتخاب کنید. از طرف دیگر، اگر از قبل برنامه با عملکرد بالا را اجرا می کنید و با مشکلات CPU مواجه هستید، به جای آن برنامه متعادل را امتحان کنید.

کامپیوتر خود را تمیز کنید

تمیز نگه داشتن رایانه شخصی شما نه تنها از نظر نرم افزار، بلکه در بخش عاری از گرد و غبار نیز مهم است. درست است – رایانه های ما هر روز گرد و غبار زیادی جمع می کنند. هرچه گرد و غبار رایانه یا لپ‌تاپ شما بیشتر باشد، بدتر کار می‌کند و این همه به لطف افزایش دمای داخل بدنه است.

اگر مدتی است که کامپیوتر خود را تمیز نکرده اید، ممکن است زمان آن رسیده باشد که این کار را انجام دهید. این فرآیند معمولاً به استفاده از هوای فشرده نیاز دارد. می توانید یک قوطی هوای فشرده را در آمازون و از بسیاری از فروشگاه های دیگر تهیه کنید.

به یاد داشته باشید که قبل از اینکه بخواهید دریچه های کامپیوتر خود را تمیز کنید، باید آن را کاملاً خاموش کرده و از برق بکشید. اگر می خواهید نحوه تمیز کردن رایانه شخصی خود را بیاموزید، راهنمای عمیق ما را در مورد این موضوع بررسی کنید.

System Restore را اجرا کنید

اگر استفاده زیاد از CPU شما یک توسعه اخیر است و همه چیز چند روز پیش بدون مشکل اجرا می شد، رفع مشکل ممکن است به آسانی اجرای System Restore در ویندوز باشد. کاربران ویندوز 10 می توانند به راهنمای جداگانه ما در مورد نصب مجدد و بازیابی ویندوز در اینجا مراجعه کنند.

برای کاربران ویندوز 11، دسترسی به System Restore را می توان در چند مرحله سریع انجام داد:

• روی نماد Windows در گوشه سمت چپ پایین صفحه کلیک کنید و Control Panel را تایپ کنید.
• پس از ورود به کنترل پنل، عبارت Recovery را در کادر جستجو تایپ کنید.
• Recovery را انتخاب کنید و سپس System Restore را باز کنید .
• در بخش Restore System Files and Settings ، روی Next کلیک کنید.

سپس از شما خواسته می شود نقطه بازیابی را انتخاب کنید که می خواهید به آن بازگردید. یکی از قبل از شروع این مشکلات را انتخاب کنید و دستورالعمل های ارائه شده توسط ویندوز را دنبال کنید. به خاطر داشته باشید که ممکن است فایل ها و برنامه های جدیدی را که از زمان بازیابی نصب کرده اید، از دست بدهید.

متأسفانه بسیاری از کاربران نمی توانند از System Restore استفاده کنند. این به این دلیل است که ویندوز به طور خودکار نقاط بازیابی ایجاد نمی کند، به همین دلیل ممکن است لیست شما خالی باشد. اگر اینطور است، ممکن است لازم باشد اقدامات شدیدتری انجام دهید.

ویندوز را دوباره نصب کنید

این گزینه باید به عنوان آخرین راه حل در نظر گرفته شود. اگر تمام مراحل دیگر ناموفق بود و هنوز نمی توانید دلیل استفاده از CPU خود را مشخص کنید، نصب تمیز ویندوز ممکن است راه حلی برای مشکلات شما باشد.

قبل از اینکه ماشه را فشار دهید، به خاطر داشته باشید که نصب مجدد ویندوز همه برنامه های نصب شده شما را حذف می کند . شما مجاز به نگهداری فایل‌های خود هستید، اما ممکن است یک نصب کاملاً تمیز انجام دهید و به ویندوز اجازه دهید همه آنها را حذف کند. چه بخواهید فایل های خود را نگه دارید یا نه، خوب است قبل از شروع از اطلاعات خود نسخه پشتیبان تهیه کنید.

نصب مجدد ویندوز 10

اگر نیاز به نصب مجدد ویندوز دارید و نمی‌دانید از کجا شروع کنید، راهنمای ما که نحوه نصب مجدد ویندوز 10 را توضیح می‌دهد شما را از مراحل لازم برای انجام این کار راهنمایی می‌کند.

نصب مجدد ویندوز 11

برای نصب مجدد ویندوز 11، روی لوگوی ویندوز در سمت چپ پایین صفحه کلیک کنید و عبارت " Reset this PC " را تایپ کنید.

هنگامی که در بخش صحیح قرار گرفتید، Reset PC را انتخاب کنید. سپس ویندوز از شما می خواهد که از بین چندین گزینه نصب مجدد انتخاب کنید. می‌توانید انتخاب کنید که آیا فایل‌های شخصی خود را حفظ کنید، تغییراتی را که در تنظیمات ویندوز ایجاد کرده‌اید حفظ کنید، و برنامه‌های از پیش نصب شده همراه با رایانه شخصی ویندوز 11 خود را حفظ کنید.

گزینه ای را که برای شما مناسب تر است انتخاب کنید و به ویندوز اجازه نصب مجدد خود را بدهید. پس از اتمام نصب مجدد، باید تمام درایورها و برنامه های قابل اعتماد خود را دوباره نصب کنید. هنگامی که سیستم شما پشتیبان‌گیری و اجرا می‌شود، مجدداً میزان استفاده از CPU خود را بررسی کنید – باید بتوانید بهبود قابل توجهی را مشاهده کنید.

عیب یابی بیشتر

اگر هر یک از مراحل توصیه شده ما را امتحان کرده اید و هیچ بهبودی پیدا نکرده اید، ممکن است مشکل پیچیده تر از آن باشد که در هر راهنمای ارائه شده پوشش داده شود. خوشبختانه، تنها چیزی که برای عیب یابی رایانه خود نیاز دارید اتصال به اینترنت است.

در مواقع استفاده غیرعادی از CPU دو مورد اصلی وجود دارد:

• مدل دقیق CPU شما + " استفاده از CPU بالا ." راهنمای ما را بررسی کنید تا بدانید کدام پردازنده را دارید.
• فرآیند یا برنامه ای که بیشترین استفاده از CPU را در Task Manager + " استفاده از CPU بالا " دارد.

جستجوی این عبارات به شما توصیه های خاص تری از کاربرانی که مشکلات مشابهی را پشت سر گذاشته اند می دهد. توصیه ها را با دقت بخوانید و تا جایی که می توانید آن را دنبال کنید. با این حال، هرگز هیچ برنامه شخص ثالثی را دانلود نکنید: ممکن است رایانه شخصی خود را به جای تعمیر آن در معرض خطر بسیار بیشتری قرار دهید.

سوالات متداول استفاده از CPU

• کدام برنامه ها باعث استفاده زیاد از CPU می شوند؟
• آیا مصرف بالای CPU بد است؟

کدام برنامه ها باعث استفاده زیاد از CPU می شوند؟

بسیاری از انواع برنامه ها می توانند باعث استفاده زیاد از CPU شوند. اگر یکی از آنها را اجرا می کنید، ممکن است سرعت رایانه شما کاهش یابد. در چنین مواردی، مطمئن شوید که همه برنامه‌های دیگر را ببندید تا به پردازنده خود فضای تنفسی لازم برای اجرای این وظایف سنگین را بدهید.

برخی از بدنام ترین برنامه های سنگین CPU عبارتند از:

• نرم افزار ویرایش فیلم و عکس
• نرم افزار رمزگشایی و رمزگشایی
• بازی های سنگین CPU مانند PUBG
• مرورگرهایی با تعداد زیادی تب باز، افزونه های زیاد، وب سایت هایی با تعداد زیادی فیلم و عکس و غیره.
• برنامه های رایت DVD
• مبدل های فیلم یا عکس
• نرم افزار مدل سازی سه بعدی
• برنامه های محک زدن

آیا مصرف بالای CPU بد است؟

هر رایانه شخصی چرخه‌های مصرف بالای CPU را پشت سر می‌گذارد – هیچ مشکلی در این مورد وجود ندارد. با این حال، اگر استفاده از CPU شما به طور مداوم بالا یا حتی در 100٪ باشد، قطعاً دلیلی برای نگرانی وجود دارد.

CPU شما زمانی که تحت بارهای سنگین است گرم می شود. این ممکن است باعث داغ شدن بیش از حد کامپیوتر شما شود، اما حتی در بهترین حالت ممکن است باعث فرسودگی و پارگی شود. به محض افزودن یک برنامه اضافی به ترکیب، ممکن است رایانه شما در هنگام کار با 100٪ مصرف CPU یخ بزند. یخ زدن و خرابی ها رایج هستند و هر کدام ممکن است باعث بروز مشکل دیگری شوند.

به طور خلاصه: بله، بد است، اگرچه تا زمانی که انتظار دارید استفاده از CPU شما بالا باشد، خوب است و کاملاً انتظار می رود گاهی اوقات اتفاق بیفتد.